131947
Książka
W koszyku
Depresja przejawia się brakiem chęci do życia, niewiarą we własne siły i apatią. Jeśli obserwujesz u siebie jeden z tych objawów, ta książka poprowadzi Cię drogą do zdrowia. Autorka sama przebyła trudną podróż uzdrowienia z depresji, a teraz wraca, by pokazać nam, jak można tego dokonać. Ćwiczenia jogi nie wymagają od nas wiary w cudze słowa ani zdawania się na jakiś autorytet. Joga sadza każdego z nas na siedzeniu kierowcy i pokazuje mu, jak uzdrowić własną psychikę. To zestaw narzędzi, które wspierają nas w życiu prostym i wolnym od cierpienia. Ta książka powinna trafić do rąk każdej osoby, która doświadczyła depresji, i do biblioteki każdego terapeuty, który pracuje z pacjentami dotkniętymi depresją. [Nota wydawcy]
Status dostępności:
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tyt. oryg.: Yoga for depression : compassionate guide to relieve suffering through Yoga, 2004.
Uwaga ogólna
Publ. "Klubu dla Ciebie" nr 429.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej